Zdravoslav Chia semínka 250 g

Chia semínka pro první pudinky, smoothie, snídaně i domácí pečení

Chia semínka jsou drobná, neutrální a praktická surovina do každodenní kuchyně. Po smíchání s tekutinou nabobtnají a vytvoří jemný gelový základ do pudinků, kaší, jogurtů, smoothie, dezertů i pečení. Balení 250 g je ideální na ochutnání, první chia recepty nebo občasné domácí použití.

100% chia celé semínko Salvia Hispanica 250 g balení na vyzkoušení a menší spotřebu gelová konzistence do pudinků a kaší max. 15 g denně doporučený příjem

Kam se hodí nejvíc?

Chia pudink a dezerty

Smíchejte s mlékem nebo rostlinným nápojem, nechte nabobtnat a podávejte třeba s mango plátky natural.

Snídaně a kaše

Do jogurtů, kaší, overnight oats, snídaňových skleniček i domácí granoly. Dobře se doplňují také se zlatým lnem.

Smoothie, pečení a směsi

Do smoothie, domácích nápojů, tyčinek, pečiva, těsta a semínkových směsí. Na cesty se hodí i hotová pistáciová Lifebar tyčinka s chia.

Jak chia připravit

Chia tekutinu přirozeně zahustí. Nejlepší výsledek vznikne, když je po prvním promíchání necháte chvíli odstát a potom je promícháte ještě jednou. Do hotového pudinku můžete přidat kousky sušeného manga natural nebo ho použít jako základ do snídaňové skleničky.

1. Smíchat

Nasypte do mléka, jogurtu, smoothie nebo vody.

2. Nechat nabobtnat

Počkejte několik minut, než začne vznikat gelová struktura.

3. Dochutit

Promíchejte ještě jednou a přidejte ovoce, kakao, skořici nebo jiné oblíbené suroviny.

Proč zvolit 250 g balení

Menší balení se hodí na vyzkoušení, několik porcí chia pudinku, občasné smoothie nebo první pečení s chia. Nezabere moc místa a dobře ukáže, jestli se chia stanou běžnou součástí kuchyně. Pro častější použití se vyplatí chia semínka 500 g, případně chia semínka 1000 g.

Výživové hodnoty na 100 g 2085 kJ energie 502 kcal energie 30,7 g tuky 20,0 g bílkoviny Výživový údaj Hodnota Energetická hodnota 2085 kJ / 502 kcal Tuky 30,7 g z toho nasycené mastné kyseliny 3,3 g Sacharidy 25,0 g z toho cukry 3,0 g Vláknina 0,0 g Bílkoviny 20,0 g Sůl 0,0 g Složení, výrobce a alergeny Složení

Celé semínko Salvia Hispanica 100 %.

Původ

Argentina, Paraguay.

Výrobce

Zdravoslav, Příkazy 147, 78333.

Skladování

Skladujte v suchu a temnu, chraňte před slunečními paprsky.

Upozornění a alergeny

Denní příjem maximálně 15 g. Výrobek může obsahovat stopy arašídů, skořápkových plodů, oxidu siřičitého nebo sezamu.

Malé balení pro první chia recepty

Chia semínka 250 g jsou praktická volba pro první pudinky, snídaně, smoothie, jogurty, pečení i domácí směsi. Do snídaňových misek se výborně hodí mango plátky natural, do domácích směsí můžete přidat zlatý len a na cesty se nabízí Lifebar tyčinka pistáciová s chia. Další varianty najdete v kategorii chia semínka.