Zdravoslav Chia semínka 500 g

Chia semínka pro pudinky, smoothie, snídaně i domácí pečení

Chia semínka jsou drobná, neutrální a praktická surovina do každodenní kuchyně. Po smíchání s tekutinou nabobtnají a vytvoří jemný gelový základ do pudinků, kaší, jogurtů, smoothie, dezertů i pečení. Balení 500 g je dobrý kompromis mezi menším sáčkem na vyzkoušení a větší domácí zásobou.

100% chia celé semínko Salvia Hispanica 500 g balení praktická domácí zásoba gelová konzistence do pudinků a kaší max. 15 g denně doporučený příjem

Kam se hodí nejvíc?

Chia pudink a dezerty

Smíchejte s mlékem nebo rostlinným nápojem, nechte nabobtnat a podávejte třeba s mango plátky natural.

Snídaně a kaše

Do jogurtů, kaší, overnight oats, snídaňových skleniček i domácí granoly. Dobře se doplňují také se sezamem loupaným BIO.

Smoothie, pečení a směsi

Do smoothie, domácích nápojů, tyčinek, pečiva, těsta a semínkových směsí. Na cesty se hodí i hotová pistáciová Lifebar tyčinka s chia.

Jak chia připravit

Chia tekutinu přirozeně zahustí. Nejlepší výsledek vznikne, když je po prvním promíchání necháte chvíli odstát a potom je promícháte ještě jednou. Do hotového pudinku můžete přidat kousky sušeného manga natural nebo ho použít jako základ do snídaňové skleničky.

1. Smíchat

Nasypte do mléka, jogurtu, smoothie nebo vody.

2. Nechat nabobtnat

Počkejte několik minut, než začne vznikat gelová struktura.

3. Dochutit

Promíchejte ještě jednou a přidejte ovoce, kakao, skořici nebo jiné oblíbené suroviny.

Proč zvolit 500 g balení

Půlkilové balení se hodí pro domácnosti, kde se chia používají do kaší, jogurtů, pudinků, smoothie nebo pečení několikrát týdně. Nabídne praktičtější zásobu než malé balení, ale pořád se dobře skladuje a nezabere zbytečně moc místa. Pokud chcete menší gramáž, zvolte chia semínka 250 g. Pro častější použití se hodí chia semínka 1000 g.

Výživové hodnoty na 100 g 2085 kJ energie 502 kcal energie 30,7 g tuky 20,0 g bílkoviny Výživový údaj Hodnota Energetická hodnota 2085 kJ / 502 kcal Tuky 30,7 g z toho nasycené mastné kyseliny 3,3 g Sacharidy 25,0 g z toho cukry 3,0 g Vláknina 0,0 g Bílkoviny 20,0 g Sůl 0,0 g Složení, výrobce a alergeny Složení

Celé semínko Salvia Hispanica 100 %.

Původ

Argentina, Paraguay.

Výrobce

Zdravoslav, Příkazy 147, 78333.

Skladování

Skladujte v suchu a temnu, chraňte před slunečními paprsky.

Upozornění a alergeny

Denní příjem maximálně 15 g. Výrobek může obsahovat stopy arašídů, skořápkových plodů, oxidu siřičitého nebo sezamu.

Praktické balení pro pravidelné chia recepty

Chia semínka 500 g jsou praktická volba pro pudinky, snídaně, smoothie, jogurty, pečení i domácí směsi. Do snídaňových misek se výborně hodí mango plátky natural, do domácích směsí můžete přidat sezam loupaný BIO a na cesty se nabízí Lifebar tyčinka pistáciová s chia. Další varianty najdete v kategorii chia semínka.